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灸友自述：长跑三十年，不如艾灸三年！
中国有句格言：仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。我践行了天天长跑，坚持了三十多年，效果确实很好，身体健康，浑身有使不完的劲，除了鼻炎、轻微近视眼、长了一些白头发、眉头上的眉毛掉了…
甜糯玉米
甜糯玉米是农科院团队历时10年研发的优质品种，3粒糯1粒甜完美结合，营养丰富且口感独特，高叶酸含量远超普通玉米。来自西双版纳自有基地种植，采摘到加工仅需5小时，确保新鲜与品质。高营养、好口感，无论是甜玉米党还是糯玉米党都能达成共识。
积聚在肚子上的寒和湿，一个方子排出去
人生有大愿力，而后有大建树。 肚子上有寒湿积聚，会是什么样子？ 大概是肚子圆鼓鼓的，肚子上的肉松松软软。这时候我们往往会自嘲道：浑身上下哪都不胖，只有肚子是胖的。 胖在中医看来…
肝上有囊肿，一个中成药可消除
人生有大愿力，而后有大建树。 东汉末年有一位很厉害的中医大夫叫张仲景，这位仲景先生除了救死扶伤，他还干了一件了不起的事情，把当时一些用的好的方子编纂到一起，在一代一代人的手中传…
积聚在肚子上的寒和湿，一个方子排出去
人生有大愿力，而后有大建树。 肚子上有寒湿积聚，会是什么样子？ 大概是肚子圆鼓鼓的，肚子上的肉松松软软。这时候我们往往会自嘲道：浑身上下哪都不胖，只有肚子是胖的。 胖在中医看来…
气血才是命根子！一个小方法，全身气血畅通，告别亚健康！
一个人健康的标准是什么？中医认为，是气血充足。人体的五脏六腑也需要吃饭，这个“饭”就是气血。 当体内的各脏器每天都吃足喝饱，就干劲十足；当人体的总血量不够，脏器的饭不够，伴随而…
肺不好的人请记住：咳嗽气喘，就找太渊！
1、何为太渊？ 从字面上理解太渊穴，太指的是大，渊指的是深。因为它是肺经原穴，八会穴之脉会，脉气大都会于此，博大而深，故而取名为太渊。 太渊穴属于手太阴肺经的腧穴，肺朝百脉，脉…
它是灸疗中当之无愧的“万能穴”，一穴治百病！
导语 灸友任女士此前因为月经不调、气色差、乏力，特别向我们咨询配穴。我们根据她的体质和症状，专门配了一组穴位。不过，她因为工作忙，没有时间把那几个穴位逐一施灸，就只挑了一个神阙…
肚子上这个穴位是万能补药，每天灸一灸，补足一身气血，百病自消
疾病的根源在于腹部的积聚 腹部是中下焦所在的位置，中焦脾胃是气机运转的枢纽，下焦是命门火所在，一个主后天，一个主先天。 如果中下焦虚寒，气机的升降就会出问题，都堵在腹部，运不开…
