人生有大愿力，而后有大建树。
这个时代的人，是比较容易得眼疾的，像干眼症、飞蚊症就很常见。
枸杞最擅长治眼疾，大家都知道，今天我们就分享一个和枸杞有关的，对改善眼干、眼涩、眼疲劳，颇有效果的方子，它就是《奇方类编》里的明目枸杞丸。
《奇方类编》是清代一位叫吴世昌的中医大夫写的，里面有一个章节都在讲如何治眼疾。
明目枸杞丸：枸杞50克、小茴香15克、黑芝麻15克、花椒15克、熟地30克、白术30克、炙甘草10克、白菊花10克。
方法：把药材打成细粉，加蜂蜜搓丸子吃，一次6克，一天2次。也可以做成汤剂，等比例缩减后煮汤喝。
枸杞是这个方子的核心，枸杞之所以能益精明目，本质上是因为它滋补肝肾。
肝开窍于目，受血而能视。当我们使用眼睛的时候，肝血会自动往那里汇聚，点灯熬油一样不断地消耗，要是用眼过度，肝血一直从下往上调运，其结果就是肝血被大量消耗。肝血不够用了，眼睛失去滋润，就会干涩干痒，浑浊，没有光泽。
枸杞首先可以补肾，相当于食疗版的六味地黄丸，肝肾一体，若肾精充足，就能化生肝血，即水能涵木的意思。其次枸杞还能补肝，枸杞的滋润性很好，能滋养肝血。
熟地来自地黄，是它的炮制品，地黄又称地髓，意思是它能吸收土地的精髓，有一种说法，种过地黄的土壤，肥力会大大下降，所以熟地特别擅长补肾中精髓。加上甘温质润的熟地，补阴益精以生血。
黑芝麻益肾补肝，润脏腑，填精髓，也是一味明目佳药。
小茴香直接补肾的阳气，辅以花椒温阳散寒，一来，阴得阳助，则泉源不竭，二来，阳气的推动功能可以带动血液运行。
菊花清热泻火，肝肾不足，眼睛就容易藏污纳垢，比如热邪最容易在这里聚集。如果想清泄肝火，又不想药力太猛，喝点菊花茶相对就很平和。菊花种类繁多，但功效基本大同小异，白菊花尤其对眼睛比较好。
白术、甘草健运脾胃，助脾胃运化，促进药效吸收。
一共用了八味中药合力前行，共同达到补养肝肾，益精养血的功效。当我们把肝肾养好之后，眼睛得到肝血的滋养，眼睛干涩、干痒，眼睛疲劳，迎风流泪，飞蚊症，这些问题都会迎刃而解。
注意要和明目地黄丸区别开，明目地黄丸滋阴降火，适用于肝肾阴虚引起的眼部问题，整体是偏于寒凉的。
而明目枸杞丸温和缓补，补而不峻，温而不热，虽然药效和缓了些，但平时调养完全没问题。如果脾胃严重虚弱，可以加陈皮10克，以化解补药的腻滞之性，防止滋腻碍胃。
