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艾草就是女人仙草!除了艾灸,还有什么妙处你不知道?

艾叶有广谱抗菌抗病毒作用 艾草是中医常用到的中草药,它有抗菌、祛痰、理气血的功效。艾草苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。 现代医学的药理研究表明艾叶是一种…

艾草就是女人仙草!除了艾灸,还有什么妙处你不知道? - 第1张

艾叶有广谱抗菌抗病毒作用


艾草就是女人仙草!除了艾灸,还有什么妙处你不知道? - 第2张


艾草是中医常用到的中草药,它有抗菌、祛痰、理气血的功效。艾草苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。


现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,广谱抗病毒指的是艾叶对多种病毒和细菌都有抑制和杀伤作用。


  • 用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,如艾附暖宫丸。

  • 炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。

  • 本品捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。

  • 煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。


艾草不灸,用来煮蛋!


艾草就是女人仙草!除了艾灸,还有什么妙处你不知道? - 第3张

除了以上用法外,艾草用来煮鸡蛋还可以治疗痛经和咳嗽。


1
防治痛经


主材料:艾叶取干艾叶或是陈艾叶均可15克,生姜25克,鸡蛋2个。


方法:将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后,剥去蛋壳再放入原汁中煨片刻。饮汤食蛋,每日2次。


2
治疗咳嗽


在湖北蕲春用艾叶煮鸡蛋治疗咳嗽是家喻户晓的偏方,此方具有温经,散寒的作用。


方法:做法非常简单,艾叶取干艾叶或是陈艾叶均可,10克到20克即可,放入适量的水将艾叶与鸡蛋放在锅内煮二十分钟,煮熟后放置20分钟后食用最佳。只吃蛋不喝汤。


产妇艾叶洗浴有奇功


艾草就是女人仙草!除了艾灸,还有什么妙处你不知道? - 第4张

产妇分娩时出血,分娩中体力消耗,都会消弱身体抵抗疾病的能力。


产时、产后出汗、下身恶露以及溢出乳汁,多种液体混在一起,散发难闻的气味,不仅产妇本人感到不舒服,病菌也会趁虚而入。因此,产妇要勤换衣服,适时洗浴。


与不洗浴的产妇相比,产后洗浴者皮肤清洁,会阴部或其他部位感染率降低。洗浴还有活血行气的功效,可以缓解因分娩造成的疲劳。


洗浴后产妇普遍感到精神舒畅。洗浴,84%的产妇气色好转,睡眠加深,排便正常,较快恢复体力。


产后如何正确洗浴?正确的洗浴方法对于产妇至关重要。


1
熏洗


熏洗是产妇首选的最佳洗浴方法。千百年来,人们都熟知产后用艾叶熏洗有防治产妇会阴部感染等作用。


早在《本草纲目》里就详细记载了产后用艾叶煎液熏洗的方法,具体来说,可取艾叶100g,加水300ml煎沸5分钟。于产妇会阴切开缝合术2小时并下床排空膀胱后,用艾叶煎洗液熏洗会阴伤口部1次,次日再熏洗2次。低危产妇经上法熏洗后,不必使用抗生素,即可允许产妇出院。出院后仍需艾叶煎液熏洗。

2
泡浴

产后42天月子结束后,可用艾叶煎水泡浴。


产后女性体内的孕激素急剧下降,而激素又调控着关节骨头的代谢,因此,不少女性都会出现手脚甚至肩颈等多处关节痛的症状。


艾叶有理气血、温经脉、逐寒湿兼止痛的作用,产后气血两亏易受风寒湿邪,用能缓解产后关节痛疼,调理产妇身体健康。

3
淋浴

产后42天内,不宜洗盆浴或在大池洗浴,以免不洁澡水流入生殖道,引起感染。如果要全身洗澡,可在产后2-5天后采用淋浴,但洗澡前应避免空腹,防止发生低血糖,引起头晕等不适。淋浴时间每次5-10分钟即可。室温20摄氏度最为适宜。淋浴水温调节至34-36摄氏度。


如果分娩过程不顺利,出血过多,或平时体质较差,不宜勉强过早淋浴,可选择熏洗。 


4
泡脚

产后3天,可用艾叶煎水泡脚。民间有“养树需护根,养人需护脚”的谚语,用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。 


对产妇来说同样如此。产妇在经历了分娩过程以后已精疲力竭了,所以每天用艾叶泡泡脚,对恢复体力,促进血液循环,解除肌肉和神经疲劳大有好处。在洗脚的同时,不断地按摩足趾和足心效果会更好。


可将艾叶放入锅中煎煮5分钟左右,捞出,使水温控制在40-60摄氏度左右。


产妇泡脚需注意:

1、水温合适,不能太烫;

2、泡脚时间不能太长,每次15-20分钟适宜;

3、泡脚后喝一些温开水补充身体水分,并休息好。


温馨提示:以上各种产妇艾叶洗浴方式,同样适用于慢性妇科疾病患者,尤其是熏洗和泡浴,对阴道炎、宫颈炎等慢性妇科炎症,有着直观而明显的效果!

艾草就是女人仙草!除了艾灸,还有什么妙处你不知道? - 第5张 戳原文,选购艾灸用品

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